Ratkaisukeskeisen lyhytterapian taustalla on sama viitekehys kuin ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa. Terapian tarkoituksena on auttaa löytämään omat voimavaransa silloin, kun ne ovat vähissä, tilanne tuntuu toivottomalta tai oma mieli muuten vain matalalla. Ratkaisukeskeinen terapia on oivallinen valinta silloin, kun kokee tarvitsevansa ulkopuolista keskusteluapua missä tahansa elämäntilanteessa.  Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa voidaan käyttää silloin, kun puhutaan lievistä (lievä tai keskivaikea masennus) mielenterveyden haasteista tai -ongelmista, ahdistus- tai pelkotiloista, työuupumuksesta tai pitkäkestoisesta stressistä.

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on hyvin voimavarakeskeistä, ja sen avulla pyritään tunnistamaan omat vahvuudet, joiden avulla erilaisista haastavista tilanteista on helpompi selvitä. Lyhytterapiassa pyritään nimenomaan löytämään tavoitteellisesti ratkaisuja omista vahvuuksista ja voimavaroista käsin.